Yeray Benítez tiene 32 años, es de Tenerife y dedica su tiempo libre al mundo del trail. Comparte en este testimonio su experiencia personal con la fatiga muscular y la recuperación deportiva. Cuenta que su afición nació de un cambio de vida radical: dejó de fumar de un día para otro y empezó a entrenar de forma progresiva hasta completar una maratón de montaña de 42 kilómetros en su isla.
Relata que conoció la neuromodulación no invasiva en Kozabi Fisioterapia, el centro donde acudía a sus descargas, y que comenzó a aplicarla para reducir la fatiga muscular, además de tratar unas molestias cervicales que arrastraba. Según describe, la fatiga disminuyó de forma notable y sus tiempos de recuperación se acortaron mucho: explica que, mientras antes una carrera podía dejarle las piernas doloridas durante días, tras la maratón en la que ya recibía el tratamiento apenas notó molestias al día siguiente.
Yeray destaca también una mejora en su descanso, con un sueño más profundo y reparador. Comparte que su objetivo es seguir avanzando en distancias cada vez más exigentes y llegar a meta con buenas sensaciones, y que para ello sigue trabajando con esta herramienta dentro de su preparación. Concluye recomendando su experiencia a partir de lo que él mismo ha vivido en su rendimiento y su recuperación.
