Sergio Canales, futbolista profesional, comparte en este testimonio su experiencia personal con la neuromodulación no invasiva como parte de su rutina de recuperación y preparación para la competición. Destaca, ante todo, lo sencillo que le resulta integrarla en su día a día: la utiliza un par de veces al día, adaptándola a sus horarios de entrenamiento, descanso y partidos.
Relata cómo ha incorporado distintos programas según el momento —para recuperar tras el entrenamiento o el partido, para favorecer el descanso nocturno y para activarse en los momentos previos a la competición—, hasta convertirla en una parte más de su preparación. Explica que, aunque durante la aplicación no perciba una sensación física evidente, ha aprendido a confiar en el proceso al ver los resultados.
Entre los beneficios que más valora, subraya una recuperación más rápida entre partidos y una mejora en su descanso. Señala especialmente cómo se levanta: aunque duerme las mismas horas, se nota descansado de forma constante y con energía a lo largo del día, hasta el punto de no necesitar la siesta que antes le hacía falta. Menciona también, con cautela, que lo considera una ayuda dentro de la recuperación de una lesión. Concluye describiéndola como una herramienta muy completa, útil tanto en el plano profesional como personal, y la recomienda a otros compañeros y deportistas a partir de su propia experiencia.
