Rafa es un paciente deportista, aficionado al ciclismo de montaña a nivel competitivo, que comparte en este testimonio su experiencia personal buscando mejorar su rendimiento y su recuperación tras el ejercicio. Compagina el deporte con su trabajo y su vida familiar, y explica que cualquier herramienta que le ayude a rendir más y a recuperarse mejor le resulta valiosa, en un enfoque en el que —subraya— no todo es entrenamiento y nutrición.
Relata que conoció la neuromodulación no invasiva a través de su madre, que ya la había probado, y que decidió incorporarla de la mano de la fisioterapeuta María González, especialista en suelo pélvico y experta en neuromodulación, con el objetivo de optimizar su rendimiento y su recuperación deportiva.
Cuenta que, de forma algo inesperada, el primer cambio que percibió fue en su espalda: sufría con frecuencia contracturas en la zona de la escápula y las cervicales, que él relaciona sobre todo con el estrés y con trabajar muchas horas sentado, y ya entre la primera y la segunda sesión notó una mejoría. Describe cómo ese alivio del dolor se integra en una especie de círculo virtuoso, ya que sentirse mejor le aporta más control y, con ello, un mejor rendimiento. Concluye valorando de forma positiva el efecto global de regular el sistema nervioso autónomo en distintos aspectos de su día a día.
