Técnicas innovadoras para tratar la ansiedad: más allá de la medicación y la terapia cognitivo-conductual

Te despiertas a mitad de la noche con palpitaciones, sintiendo que te ahogas?, puede que estés sufriendo una crisis de ansiedad,

En el artículo :»An Overview of Generalized Anxiety Disorder los autores revisan las opciones de tratamiento farmacológico y no farmacológico, como la terapia cognitivo-conductual.

Existen otras opciones en los tratamientos no farmacológicos como la #neuromodulacionnoinvasiva.

En este testimonio vemos cómo la rehabilitación del 

#sistemanerviosoautonomo, mejora notablemente los síntomas de la ansiedad. Julia Agustí, Fisioterapeuta y Directora de Rehabilitarte nos relata el caso de una #paciente que llevaba 3 años sin poder concentrarse para simplemente disfrutar de la lectura de un libro debido ak cuadro de ansiedad que padecía y cómo tras 4 sesiones fue capaz de poder disfrutar de nuevo del placer de un buen libro.

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