UNIDADES DE REABILITAÇÃO DO SONO
Quer conhecer a fundo a medicina do sono?
O método 4SleepDrive destina-se a todos os profissionais de saúde que queiram especializar-se em medicina do sono e estar a par de todas as novidades desta ciência tão importante.
UNIDADES DE REABILITAÇÃO DO SONO
Somos uma equipe formada por neurologistas, pneumologistas, cardiologistas, fisioterapeutas, psicólogos clínicos e neurofisiologistas, que criaram este método integrador, para unificar, compartilhar e crescer juntos na compreensão do sono e suas implicações clínicas.
o conhecimento mais profundo
do sonho como primeiro pilar
FISIOLOGIA E PATOLOGIA DO SONO
O CONHECIMENTO ABSOLUTO DO SONHO
"A falta de sono afeta tudo, desde suas habilidades motoras até seu tempo de reação." Amy Morin.
Dominar a natureza do sono desde as suas bases é essencial, principalmente quando se trata de detectar o tipo de disfunção, saber identificá-la, para depois abordá-la e analisá-la plenamente com todas as nossas ferramentas e conhecimentos.
Sob a ótica da bioquímica, biofísica, biopsicosemocional e bioelétrica.
Damos-lhe todo o conhecimento sobre a sua neuroanatomia, a sua fisiologia, patologias do sono, associação do sono com outras patologias, métodos de avaliação do sono, euromodulação não invasiva, e um longo etc…
Damos-lhe todo o conhecimento sobre a sua neuroanatomia, a sua fisiologia, patologias do sono, associação do sono com outras patologias, métodos de avaliação do sono, neuromodulação não invasiva, e um longo etc...
NEUROFISIOLOGIA DO SONO
Pode-se dizer que uma parte essencial da nossa existência é o sono. O sono é uma situação reversível caracterizada por uma desconexão sensorial em que não há controle temporário do ambiente ao nosso redor. O sono não é uma função biológica, é um estado fisiológico diferente da vigília, e no qual se estabelecem alterações nas diferentes funções biológicas.
Até meados do século XX, o sono era entendido como um fenômeno passivo, como uma desconexão cerebral pura. Atualmente, o sono não é mais entendido como um estado passivo de inatividade que ocorre quando os órgãos estão fatigados e precisam descansar. O sono é entendido como um estado ativo, ou seja, observam-se mecanismos cerebrais que ativam regiões cerebrais que induzem a função do sono. De fato, pode-se determinar que o sono está ligado ao controle de diferentes funções endócrinas e metabólicas, como é o caso da liberação de hormônios, metabolismo de carboidratos, controle de peso e apetite.
O sono é definido como um estado no qual a consciência está parcial e temporariamente desconectada do ambiente do indivíduo. Não podemos dizer que a desconexão seja total, pois, durante a atividade cerebral da fase REM, o cérebro se encontra em um estado muito semelhante ao da vigília; esse estado de desconexão parcial é fisiológico e reversível.
Fisiologicamente, o sono é absolutamente necessário. Não dormir em uma bifurcação de 10 a 30 dias leva à morte do indivíduo. Durante o sono, as chances de sobrevivência e reprodução aumentam. Ao dormir, realiza-se um armazenamento metabólico de reparação, restauração e preparação energética para o novo dia. É por isso que o sono tem uma relação estreita com o estado de saúde, influenciando nos aspectos físicos e psicológicos da pessoa. De fato, a falta de sono está diretamente ligada a patologias como estresse, ansiedade e depressão na esfera psicológica, ou risco cardiovascular, diabetes mellitus e obesidade na esfera física.
A estabilidade do parassimpático
é nosso segundo pilar
REORGANIZAÇÃO BIOELÉTRICA
A NEUROMODULAÇÃO DE
SISTEMA NERVOSO VEGETATIVO
Um pilar essencial é a neuromodulação do sistema nervoso parassimpático, um dos pilares para a recuperação ideal da qualidade do sono do paciente.
A redução da simpatiotonia do paciente através da neuromodulação não invasiva e em sinergia com todas as estratégias e ferramentas para melhorar o sono é a base do sucesso do método 4SleepDrive®.
Para a estabilização do sistema nervoso autônomo com a neuromodulação não invasiva NESA® é importante conhecer a fisiopatologia do sono.
FISIOLOGIA ELÉTRICA DA NEUROMODULAÇÃO GLOBAL NESA
A neuromodulação global não invasiva NESA baseia-se no tratamento percutâneo com microcorrente elétrica, que é regido pela lei de Wilder e pelo conceito de hormesis, causando sensações imperceptíveis através de áreas de baixa impedância. O efeito da corrente elétrica é multiplicado graças à sua entrega através de múltiplas vias que cobrem estruturalmente todo o corpo, através dos eletrodos das extremidades e do guia. A base da neuromodulação não invasiva NESA é a “eletroestimulação topográfica”, o que significa que o impacto de um sinal elétrico fraco é amplificado graças à sua entrada por vários caminhos. Para que essa entrada seja o mais eficaz possível, é necessário configurar um circuito estruturado e dinâmico de fornecimento de corrente elétrica, que engloba os pontos de entrada que se conectam conjuntamente com o sistema nervoso autônomo e funções fisiológicas relacionadas, e também inclui vias centrais ( sistema nervoso central).
Depois que as entradas são globalmente processadas pelo sistema nervoso central (SNC), uma série de respostas neuromoduladas das cascatas neuronais estocásticas do sistema nervoso autônomo são geradas, causando variações nas respostas endógenas desses sistemas bioelétricos disfuncionais ou patológicos.
É devido a esta característica única que a neuromodulação global NESA tem um enorme potencial para aplicações clínicas no campo da medicina do sono. Os mecanismos em termos gerais que o explicam são (Rocha et al., 2019):
- Modulação das cascatas neurais do sistema nervoso autônomo.
- Modificação dos impulsos ortodrômicos que ativam os tratos inibitórios descendentes.
- Ativação ou inibição de mecanismos de regulação aferentes e descendentes de neuromoduladores e neurotransmissores.
Registre o sono objetivamente
o que terceiro pilar
REGISTRO DO SONO
ANALISAR OBJETIVAMENTE O SONO E O SISTEMA NERVOSO AUTÔNOMO
« Se você não mede, não sabe onde está » Anônimo.
A partir do método 4SleepDrive® damos grande importância ao conhecimento e domínio das ferramentas científicas de avaliação do sono. Saber onde se encontra o paciente é fundamental em relação à sua disfunção do sono, de forma a poder acompanhá-lo na sua evolução e abordar a melhor estratégia de tratamento.
Colocamos à sua disposição conhecimentos sobre actigrafia validada, polissonografia, variabilidade cardíaca, eletroencefalografia, avaliações obstrutivas, teste de validação médica, medições de cortisol, amilase e IgA, e atualizando-o com as notícias que saem internacionalmente.
Trabalhe em colaboração com todos
os especialistas são nossos quarto pilar
TRABALHE DE FORMA INCLUSIVA
COLABORE COM TODOS OS ESPECIALISTAS
DO SONO É A BASE DO SUCESSO
“Trabalhar em equipe divide o trabalho e multiplica os resultados”, Anônimo.
Trabalhar com todos os especialistas do sono é um pilar fundamental para o sucesso. Sabendo distinguir as disfunções do sono do paciente, trabalhar em conjunto com pneumologistas, neurologistas, dentistas, cardiologistas, psicólogos clínicos, fisioterapeutas, nutricionistas e neurofisiologistas; permite que a melhora do paciente seja quase garantida.
Saber quando o paciente necessita de apoio na abordagem é multiplicar as chances de melhora. Ajudamos com a nossa experiência a chegar a acordos de colaboração com outros especialistas da área.
A lei de Wilder ou Lei do valor inicial é uma regra empírico-estatística que afirma que o estímulo, se existir, a resposta também será padrão com a diminuição do estímulo inicial. Ou seja, a mudança no estímulo inicial será menor quanto maior for o valor inicial. Em outras palavras, “a magnitude das mudanças psicofisiológicas depende do nível tônico inicial de onde se parte. Se o nível tônico for alto, então as respostas ou mudanças são menores do que se o nível tônico for baixo” (Mattson, 2008) e este conceito faz parte da aplicação das microcorrentes NESA.
Ligado à lei de Wilder está o conceito de hormesis; que pode ser definido como "o processo pelo qual a exposição a uma baixa dose de um agente químico ou fator ambiental, prejudicial em altas doses, induz uma resposta adaptativa e/ou um efeito benéfico na célula ou organismo" (Calabrese & Baldwin , 1999). Isso indica que através da hormese de um estímulo (dose lentamente baixa) um estímulo pré-existente pode ser modulado. Se extrapolarmos para modelos neurais; a aplicação através da lei de Wilder e hormesis de estímulos elétricos pode modular os disparos existentes que podem estar alterados devido a uma patologia, modificando o seu limiar e provocando assim respostas eferentes moduladas e diferentes, dependendo dos objetivos perseguidos (Henry et al., 2016; Vidal e outros, 2019).
Portanto, a aplicação de microcorrentes NESA com suas determinadas características físicas provoca uma entrada em doses baixas e constantes que podem neuromodular os potenciais de ação neuronal, afetados por uma anormalidade em seu funcionamento, causando alterações endógenas e respostas adaptativas com o objetivo de melhorar o sistema afetado. Embora seja verdade, estímulos dessas características estão demonstrando que a plasticidade neuronal pode ser gerada, gerando conexões neuronais que normalizam a função que foi alterada eletricamente.
Junte-se ao método 4SleepDrive® e torne-se um especialista em sono profissional.
O trabalho em equipe entre todos os especialistas em abordar e registrar o sono é nossa premissa.
Faz parte da formação contínua, eficaz e fácil de estabelecer na sua prática clínica diária e o melhor: que esteja em constante evolução na perspetiva do conhecimento e implementação na clínica.
O SONO É UM PROBLEMA NA NOSSA SOCIEDADE?
Problemas de sono, incluindo dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo, acordar cedo pela manhã sem retomar o sono e um padrão inconsistente de sono/vigília, são comuns na população em geral. Estudos de países ao redor do mundo relataram uma prevalência de problemas de sono afetando até 56% da população em países ocidentais, enquanto outras pesquisas destacaram que os problemas de sono podem estar aumentando em alguns países/populações. O fato de tantas pessoas terem problemas de sono é alarmante, uma vez que eles têm sido associados a uma variedade de resultados prejudiciais. Especificamente, os problemas do sono têm sido associados a condições médicas importantes, como doenças cardíacas e pulmonares, osteoporose e dores corporais, incapacidade, má qualidade de vida, embora também haja evidências de que a insônia pode resultar em aumento do risco de mortalidade.
Os problemas do sono também têm sido associados a vários transtornos mentais, incluindo a depressão. Na verdade, a insônia é considerada um sintoma central da depressão. A pesquisa indicou que problemas de sono/sintomas de insônia, como dificuldade em iniciar e manter o sono e despertar matinal cedo, são comuns em transtornos do humor e que até 90 % de pacientes deprimidos podem ter sono de má qualidade.
Koyanagi, A. & Stickley, A. A associação entre problemas de sono e sintomas psicóticos na população em geral: uma perspectiva global. Dorme. 38, 1875–1885
Leger, D., Poursain, B., Neubauer, D. & Uchiyama, M. Uma pesquisa internacional sobre problemas de sono na população em geral. Curr Med Res Opin. 24, 307–317
Hoyos, C., Glozier, N. & Marshall, NS Evidências recentes sobre tendências mundiais na duração do sono. Curr Sleep Medicine Rep. 1, 195–204 (2015)
Galeria de fotos
TREINAMENTO ESPECIALIZADO DO SONO
Treinamento do método 4SleepDrive®
A formação básica é realizada online em 90% e 3 dias práticos na Faculdade Infirmorum da Universidade de Salamanca em Madrid. Também existe a opção de fazê-lo 100% online.
Depois de atingir este nível, pode tornar-se membro da subscrição para profissionais de saúde do método 4SleepDrive, que inclui:
- Acesso à plataforma online Campus 4SleepDrive onde se encontram dezenas de horas de conteúdos sobre sono
- Visibilidade no mapa de b
- Pesquisa clínica para a unidade de reabilitação do sono 4SleepDrive.
- Aceda mensalmente a 4 vídeos dos relatórios de atualização do sono mais úteis.
- Acesso a vídeos extras sobre como integrar novas tecnologias de avaliação ou tratamento do sono.
Atualização científica
Toda a equipe de pesquisa e acadêmica está cadastrada em associações internacionais e nacionais do sono, recebendo as últimas publicações de alto impacto científico.
Todos os membros inscritos na metodologia 4SleepDrive® recebem mensalmente as últimas pesquisas e uma reportagem em vídeo dos artigos em destaque de forma bastante didática e resumida. Com o objetivo de que o que foi aprendido possa sempre ser aplicado na parte clínica.
O mais importante é que toda essa ciência seja mostrada com o intuito de poder introduzir novas implementações de abordagem e registro no cotidiano clínico, para um melhor atendimento ao paciente.
A ciência do sono tem uma expansão bastante recente.
De 2007 a 2012, as submissões científicas originais (exclui artigos de revisão, relatos de caso, editoriais e resumos) dobraram.
Por exemplo, no mesmo período de 6 anos, o número total de artigos científicos originais publicados com “dormir” como palavra-chave aumentou aproximadamente 50% em todo o mundo. O aumento geral de artigos científicos originais com "sono" como palavra-chave durante o período de 10 anos de 2003 a 2012 foi de 101% (ou seja, o dobro), para um total de 6.081 artigos científicos relacionados a algum aspecto do sono publicados em 2012.
Sem surpresa, durante esse período de 10 anos, o número de revistas científicas com "sonho" no título também mais que dobrou em todo o mundo.
Ao mesmo tempo, artigos científicos originais sobre o sono têm aparecido com frequência cada vez maior em periódicos focados de forma mais ampla em ritmos biológicos, função cardiovascular, neurociência e respiração, entre outras áreas.
Como exemplo, uma meta-análise (Eur. Heart J. 32, 1484–1492 (2011) descobriu:*************** *
Nos últimos 10 anos, revistas médicas e de ciências gerais de alto impacto, e.g. Por exemplo, Cell, Current Biology, JAMA, Lancet, Nature, PNAS, Science também aumentaram a publicação científica original sobre o sono.
Desde 4SleepDrive® estamos constantemente atualizados da American Sleep Society, da Sociedade Espanhola do Sono e das principais revistas em referência à medicina do sono, para poder transmiti-lo a todos os membros do método 4SleepDrive.
PESQUISA CONTÍNUA
Todos os membros inscritos na metodologia 4SleepDrive® contam com o total apoio de toda a comunidade de profissionais de saúde e instituições com laboratórios de pesquisa à sua disposição.
Profissionais de redação científica, laboratórios de pesquisa do sistema nervoso autônomo, estatísticos, profissionais clínicos para estabelecer sinergias de pesquisa, estrutura de comunicação para recrutar pacientes para participação em ensaios clínicos ou trabalhos de pesquisa, etc...
Tendo como principal motivo você participar de pesquisas de alto nível e poder entrar na dinâmica de publicação em diversos periódicos científicos.
