Juan Lucas

Paciente

«No es lo mismo dormir mucho que dormir bien… durmiendo las mismas horas era capaz de descansar mucho mejor.»

Descripción del video

Juan Lucas de la Fuente tiene 18 años, practica atletismo de alto rendimiento y en 2022 fue subcampeón de España en la prueba de 1500 metros. Comparte en este testimonio su experiencia personal durante una etapa especialmente exigente: compaginar el deporte de competición con el último curso de bachillerato, con el objetivo de mejorar tanto sus marcas como sus resultados académicos de cara a optar a una beca en Estados Unidos.
Relata que conoció la neuromodulación no invasiva a través del fisioterapeuta Alberto Carlos, director de Alcaba Fisioterapia, y que decidió probarla buscando un descanso extra y una reducción de la fatiga y el estrés. Cuenta que empezó a notar los cambios pronto, hacia la segunda semana de tratamiento, y que lo primero que percibió fue una mejora clara en la calidad del sueño: durmiendo las mismas horas, lograba descansar mucho mejor.
Según describe, ese mejor descanso se tradujo en una recuperación más rápida tras los entrenamientos y en una mayor capacidad para afrontar las semanas de exámenes y competiciones simultáneas. Para él, en un contexto donde los pequeños detalles marcan la diferencia, ese conjunto de mejoras le permitió llevar ambas exigencias a buen nivel y cumplir sus objetivos. Concluye señalando que incluso ha recomendado su experiencia a personas de su entorno por el tema del descanso.

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